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Bonjour !
Blog de vini85
aide blog-
Massage 4 mains .... LE BONHEUR !!! publié le 14/01/2009 à 10:08
Comme tous les jours mon repas d'hier :
- Petit déj = Café au lait + 4 craquottes avec beurre allégé
- Déj = Tomate / Endive / Coraya en salade + Steack haché haricots verts + pain complet / vache qui rit allégée + 1 clémentine …. Café noir + chocolat
- Gouter = 1 thé + 1 clémentine + 1Fromage Blanc 20%
- Diner = Soupe tomate boeuf vermicelle Magi + Choux Fleurs / Courgette + Jambon Blanc + Pain complet + clémentine + Compote pommes allégée
SPORT : 100 abdos ...
Coucou,
Ca va ce matin ??? Moi ça va .... Zennnnnnnn attitude !!!lol
Aujourd'hui cé mercredi donc journée des enfants ... Cet am on trie la chambre de ma fille Anaïs et y'a du boulot ....
17h30 ....... hihiiiiiiii Je vais me faire mon massage 4 mains que j'ai eu à Noël ..... LE BONHEUR !!!!!!!
Je vous souhaite une bonne journée
GROS BISOUS
(12) commentaires
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Super ton alim bravo !! tu vas avoir de bons résultat à la prochaine pesée !! c'est quand pour toi ?
tu vas à Paris le 31 ?? moi j'aurais aimé mais pas possible !!
gros gros bisousss