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motivée
publié le 27/08/2007 à 17:38 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréales,yaourt,pain,fromage allégé,tisane |
| Déjeuner : | Salade de thon, tomate, 2 prunes, 1 orange |
| Goûter ou snack : | 5 pruneaux, 2 carré de chocolat |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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lolie2
publié le 28/08/2007 à 18:06
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| merci pour ton encouragement. cela fait plaisir.mais c'est vrai que lorsdqu'on aime manger c'est dur .mais j'ai le moral au beau fixe. | |
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Anais84
publié le 28/08/2007 à 07:44
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| verovv, je te souhaite de réussir dans ta chasse aux kg. Moi je commence lundi . Bise | |
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papillondenuit
publié le 27/08/2007 à 19:22
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| je sais que le fait de sauté un repas n est pas tres intelligent mais comme je travail dans la restauration c est tres compliqué pour moi de manger sainement.donc voila a bientot | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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