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toujour mal au ventre
publié le 25/03/2008 à 20:04 |
bonsoir bon une journee pas terrible depuis deux ,trois jours j'ai mal dans le bas du ventre je me sens pas bien du tous .
je vous met le reste de mon dinet de ce soir car je n'est pas plus mettre tous dans le calcul des calorie car il ne trouve pas .
pour ce soir ce sera un peu de thon a la tomate et une assiette de pate a la carbonara avec creme allegee .
et biensur de l'eau .
voila mesdames je vous dit a demain .
bisous .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Lait demi-écrémé , Café, Sucre |
Déjeuner : | Carotte (crue), Tomate (fruit) , Pâte (ordinaires cuites) , Poulet (sans peau), Pain complet |
Goûter ou snack : | Café, Sucre |
Dîner : | Thon à l'huile |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 784 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Mange un peu moins de fibre tu verras que ça ira beaucoup mieux.