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Blog de veromario

aide blog

  • toujour mal au ventre
    publié le 25/03/2008 à 20:04

    bonsoir  bon une journee pas terrible depuis deux ,trois jours j'ai mal dans le bas du ventre je me sens pas bien du tous .

    je vous met le reste de mon dinet de ce soir car je n'est pas plus mettre tous dans le calcul des calorie car il ne trouve pas .

    pour ce soir ce sera un peu de thon a la tomate et une assiette de pate a la carbonara avec creme allegee .

    et biensur de l'eau .

    voila mesdames je vous dit a demain .

    bisous .





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Lait demi-écrémé , Café, Sucre
    Déjeuner : Carotte (crue), Tomate (fruit) , Pâte (ordinaires cuites) , Poulet (sans peau), Pain complet
    Goûter ou snack : Café, Sucre
    Dîner : Thon à l'huile
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 784 kcal
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  • CARLAMARIE 
    publié le 28/03/2008 à 22:54
    Ah oui j'oubliais les tomates aussi, est un excellent laxatif !
  • CARLAMARIE 
    publié le 28/03/2008 à 22:53
    Ce sont les fibres qui te font ça et surtout le fait que tu as changé ton alimentation. ton estomac doit s'y faire !
    Mange un peu moins de fibre tu verras que ça ira beaucoup mieux.
  • aurelieestelle 
    publié le 25/03/2008 à 22:02
    tu devrais essayer de mettre des bouillottes bien chaudes sur ton ventre ça peut te soulager. mais il serait peut être temps d'aller consulter un médecin? biz et bon courage, à bientot

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