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Blog de vavamimi
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C'est le week end publié le 18/04/2009 à 11:36
Bonjour à vous toutes, j'espère que vous allez toutes bien en ce samedi pleuvieux chez moi.
Ca casse les bras, ce mauvais temps mais normalement lundi le soleil devrait réapparaitre.
Hier soir, j'ai failli craquer. Mais j'ai tenue bon et je suis assez fière de moi.
J'ai perdu 1kg600 depuis mardi, vous allez dire "milliard "c'est bien mais bon tout mes excès du week end dernier ne sont pas encore éliminer. Je vous dirais que je suis un peu déçue vue mes efforts mais je ne relâche pas.
Aujourd'hui, ménage, ménage, ménage et encore ménage. Si seulement cela pouvait se faire tout seul, ca me laisserai un peu plus de temps pour mon sport et ma famille.
Alors niveau sport aujourd'hui, je vais faire mon cardio à peu près 1h, des exercices abdo, cuisses, fessiers et taille avec 10 min de power maxx, ce sera déjà pas mal.
J'enfille mon short de sudation et c'est partie.
Je passerai vous voir certainement en fin d'après midi.
Amusez vous bien, profitez de la vie, de votre famille et amis.
Gros bisous
(13) commentaires
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contente de te lire à nouveau ca j'ai été absente un petit moment du site cela me gavait trop ! mettre des coms et ecrire des articles je ne savais plus quoi écrire à force !
moi niveau régime je suis partie avec ww et je vois que toi tu as arreté dudu!
allez ma belle comme tu dis cette fois c'est la dernière fois que l'on remet sa réglette à jour !
allez courage à nous 2
gros bisous
fifi
alors, ce début de semaine, tu te sens comment? prête pour continuer tout tes efforts.? en tout cas, moi je suis fière de toi, 1KG6 la semaine dernière. . . franchement c'est super !
je suis de tout coeur avec toi, continu !
courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
gros bisous et bonne journée à toi
La ça concerne la cuisson de la viande, mais chez d'autres c'est bien pire des fois !
Bisous
Eh bien bravo ... déja pour ta perte ! Mais aussi pour le sport !
Tu as vraiment bien repris !
J'espere que ton week end c'est bien passé !
Tu as mis une nouvelle photo ! Tu as l'air d'etre jolie dis donc !
Je te souhaite une bonne journée !
Bisous !!
1kg600!!!! C'est génial!! Félicitation!! Je suis contente pour toi ma belle!! Et bravo! Tu n'as pas craqué, c'est très bien! Continue comme ça!! J'espère que tu as passé un bon week-end malgré ce mauvais temps!! Comme promis, je me suis reposée! Je suis encore un peu patraque mais je n'ai plus de température et je tousse un peu moins!! Encore 2 jours et tout ira mieux! J'espère!!Je te fais des gros bisous
J'espère que tu as passé un excellent week end
bisous
Plus que 7jours a tenir et après ca sera un peu plus cool, mais pas la totale relache quand meme!!!lol
J'espère que tu va bien?
demain matin, tu fais un petit tour sur ta balance et tu prend tes mensurations ok!
gros bisous
Bisous
Tu as réussi a faire tout ton sport? En tout cas, avec le ménage en plus c top, je trouve que tu te donne a fond!
Moi aujourd'hui je suis contente, j'ai fait du sport mon ménage... et surtout je n'ai fait aucun excés :-)
gros bisous et bonne soirée