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Blog de valsemusette
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400g en moins c'est un bon début! publié le 20/04/2013 à 15:27
Je suis satisfaite. 400g en moins cette semaine, c'est un bon début.
Comme je l'ai déjà dit pourvu que l'aiguille de la balance va dans la bonne direction, peu importe le temps que ça prendra pour perdre 25kg je serai contente.
Même stagner pendant une semaine ou deux ne me fait pas peur. Ce qu'il faut arrêter à tout prix c'est la prise de poids...et se donner le temps pour perdre se celui qui s'est accumulé au fil des mois.
Ce que je peux dire sur ma semaine, c'est que je n'ai pas assez bougé. Samedi dernier avec la tonte de la pelouse c'était bien...dimanche nous avons fait une balade de + de 30m et mardi j'ai également marché pendant 45m...mais le compte n'y est pas au quotidien.
Cette semaine, je vais ressortir la Wii...la camper au milieu du salon...et surtout en faire au moins 1/2 heure par jour...
On fera le point samedi prochain...
(1) commentaires
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bon courage, moi je m'accroche
bisous
anick08