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Blog de valsemusette
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Un peu à côté de mes pompes aujourd'hui! publié le 09/09/2010 à 16:28
Le moral est un peu en berne aujourd'hui, mais rien de bien inquiétant.
J'ai essayé un peu de jardiner ce matin mais le sol était trop mouillé...
Cet après-midi j'ai recommencé à donner des cours d'accordéon par Internet après plus de 10 mois d'arrêt. Ca fait plaisir de renouer le contact.
Demain je vais aussi recommencer à faire du bénévolat à l'hôpital et jouer de l'accordéon pendant une heure tous les 15jrs au long séjour où est maman.
Hier soir toujours pas de grignotage...j'ai regardé un film avec mon chéri puis nous sommes allés nous coucher tôt. Je me suis malgré tout réveillée fatiguée...certainement le changement de saison et de température...en plus j'ai oublié d'acheter ma cure de Beroca à la pharmacie hier.
Je vais aller jouer de l'accordéon pour me préparer pour mon cours de tout à l'heure. Je dois partir à 17H45 car c'est à une 20taine de kilomètres d'ici et j'ai RDV à 18H30...
mon alimentation Petit-déjeuner : 60g de pain aux olives, 10g de beurre, 80g d'Edam, 1 bol de ricoré sans sucre et sans lait Déjeuner : 1 bol chinois de ravioles de romans aux cèpes, 3 steacks hachés (260g) Goûter ou snack : 1 bol de raisins verts, 30g de chocolat aux noisettes Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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ce jour toujours pas de grignotage, des repas équilibrés, je suis contente
bon le WE ca va être plus difficile je pense
c'est plus simple en ce moment, car Noémie est toujours à la maison donc je ne pense même pas à grignoter !!!
Nous partons demain en conocurs d'attelage, donc je te retrouve lundi
gros gros bisous
anick08