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Blog de valsemusette

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  • EMG normal...OUF!
    publié le 06/09/2010 à 12:31

    EMG? Késako?  Me direz vous?

    Et bien c'est un électromyogramme...

    J'en ai passé un ce matin parce que depuis quelques mois j'ai une insensibilité de trois orteils du pied gauche.

    Cet examen permet de déterminer si la cause est d'origine terminaison nerveuses ou bien d'origine neurologique.

    L'examen est normal et le spécialiste ne s'explique pas cette "anesthésie" de ces orteils.

    Un bilan sanguin va être pratiqué pour vérifier la cause bactérienne...et s'il n'y a rien au niveau des analyses, il faudra simplement être attentive et voir si cette insensibilité se propage ou non.  Dans cette éventualité, un IRM de la colonne vertébrale et du cerveau sera effectué.

    Enfin, je suis soulagée qu'il n'y ait rien.

    Je suis très contente de ma soirée d'hier. 

    Nous avons regardé un film avec mon chéri, et je n'ai pas du tout grignoté.  Maintenant il suffit de faire la même chose toute la semaine! hi hi hi!

    Qui dit pas de grignotage le soir dit: faim de loup le matin!  Et...heureusement!  Car le petit déjeuner est le repas le plus important de la chrononutrition.

    Composé de pain (complet de préférence), de beurre et de fromage, c'est le repas qui permet de fournir au cerveau le gras nécessaire à son bon fonctionnement.

    Les quantités permettent entre autres de couvrir les besoins journaliers en calcium et, après avoir pris un petit déjeuner chrono, jamais de "petit creux" de 10h30 ou 11h00...la faim revient naturellement vers 12h30 - 13h00.

    D'ailleurs, ce matin j'ai mangé à 6h30...et je commence à peine à sentir poindre la faim...d'avance je me délecte à l'idée de mon repas du midi qui lui, sera composé de féculent: 1 bol chinois plein (peu importe le mode de cuisson) et de 260g de viande (peu importe le mode de suisson).

    C'est d'une simplicité!  Pas de calcul de calories, pas besoin de faire une cuisson "régime" et...ça nourrit sa femme hi hi hi!  Avec ça, je serai d'attaque cet après-midi pour tailler mes haies du moins jusqu'à mon RDV chez ma psy.

    Demain matin RDV avec le médecin conseil.  J'attends beaucoup de ce RDV.  Surtout une reconnaissance de la responsabilité de mes employeurs dans mon mal être au travail.  Puis, dans l'après-midi, RDV avec mon spécialiste pour l'heure de vérité...apte ou non à reprendre le 13?...That is the question!

    Je pense que oui...malgré l'anxiété de reprendre dans des conditions qui seront forcément difficiles. 

    Reprendre mon poste auprès de mon directeur me semble difficile...Il ne changera pas sa façon d'être et dixit "n'a pas le temps de se soucier du bien être de son assistante". 

    Le poste qu'on me propose pour la reprise est une rétrogradation...donc moralement ce n'est pas très encourageant...et la demande de poste dans une autre direction a été refusée d'emblée...

    Je sais qu'ils souhaitent que je parte et qu'ils aimeraient que je fasse une demande de rupture conventionnelle...la facilité pour eux quoi!  Mais bon...pas la peine de gamberger.  Je verrai bien comment les choses se présenteront si je reprends le travail lundi prochain et si c'est à mi-temps thérapeutique. 

    Ensuite je prendrai les choses au jour le jour et surtout je me ferai accompagner dans tous mes RDV avec la direction.

    Bon, sur ce...j'ai FAIM!  Bon appétit!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet grillé, 10g de beurre, 60g d'EDAM
    Déjeuner : 1 bol chinois de pommes de terres sautées, 260g de magret de canard
    Goûter ou snack : 1 bol chinois de raisins verts, 1/2 bol chinois d'amandes et de caouètes grillées
    Dîner : Soupe de poisson, quelques croutons, 1/2 avocat
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • anick08 
    publié le 06/09/2010 à 19:33
    coucou, merci pour ton message,
    non je n'ai pas fait de bilan depuis bien longtemps j'évite soigneusement le docteur, car déjà ici il n'y en a pas de trop compétente et je ne me voi spas repartir à chaque fois dans les ardennes pour voir le mien, alors je fais l'autruche ....
    mai savec mon chéri on va se décider à en chercher un .... je sais bien que ce n'est pas la solution ..; mais on dit toujours que c'est les cordonniers les plus mal chaussés...
    bref j'ai repris mon petit régime de croisère, je ne compte pas vraiemtn les calories car à présent j'ai l'habitude...
    ce soir ce sera une soupe de courgette et raisin
    j'espère que ton RDV s'est bien passé, j'attend de tes nouvelles demain
    j'ai eu une grosse crise de maigraine hier et ce jour c'est encore limite... comme activité sportive je me suis cantonnée à passer l'aspirateur sans trop réveiller la douleur et une petite marche douce avec Noémie sur le marché et aussi les courses....
    je ne lache pas l'affaire !!!
    bisous
    annick

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