Malgré les difficultés rencontrées pour réduire, voire arrêter complètement le grignotage du soir, j'ai quand même perdu un kilo et j'en suis très contente.

En effet, je passe de nouveau sous la barre des 80kg et c'est un sacré encouragement pour la suite.

Cette semaine devrait être un peu plus facile car mon chéri reprend le travail.  Je n'aurai pas besoin de cuisiner le midi LOL! 

Hier, j'ai passé l'après-midi à tailler mes haies...j'ai fini toute la longueur de la cour arrière...c'est à dire 30mètres de haies sur 2m de haut! J'ai dû brûler pas mal de calories!! D'ailleurs je vais le rentrer dans le compteur de calories brûlées!

Eh bien!!!

Faites du sport!

Pour 4 heures de jardinage, c'est 1500 calories brûlées!!!  Alors?  Qui dit mieux?

Aujourd'hui j'ai les mains raides!  Pas facile pour mon premier cours d'accordéon!  Et oui!  Je reprends des cours après plus de 25 ans!

C'est pour me donner une meilleur technique, un doigté plus facile et surtout une main gauche plus fournie avec des chants de basses.

Ma prof est une femme extraordinaire et très pédagogue.  Elle fait ce métier depuis 34 ans et mène ses élèves au plus hauts niveaux des concours internationaux.

Moi je ne vise pas les concours LOL!  Mais je suis heureuse de retrouver l'apprentissage de l'accordéon et la régularité des leçons...sans compter que ça bénéficiera également à mes deux élèves pour mes cours par Internet.

Je vais avoir du pain sur la planche cette semaine avec trois morceaux à travailler. 

• L'enfant démon de Claude Thomain
• Les Olivette du même compositeur
• Gipska un czardas très rythmé

En plus j'apprends "La Bougnate" une très jolie valse-bourée Auvergnate composée par Alain MUSICHINI et Michel PRUVOT.

Il fait beau et très chaud aujourd'hui...je vais donc en profiter pour passer l'après-midi dans l'eau.  La saison est bientôt finie...l'année dernière nous avions dû hiverner la piscine fin septembre...alors...mieux vaut tenir que courrir!