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Moral au diapason du temps...
publié le 29/09/2010 à 15:36 |
En ce moment, j'ai le moral en berne. Je n'arrives pas à trouver de motivation et je trouve les journées longues malgré les différentes occupations.
Ce matin je suis allée à pieds à la banque cela fait une heure aller retour...quelques calories de brûlées...
J'ai aussi fait de la lecture...
Cet après-midi j'ai lu encore un peu et j'ai joué de l'accordéon mais avec un peu moins d'entrain qu'hier...
J'attendais un peu avant de commencer ma cure de Berroca, mais je crois bien que dès demain matin je vais commencer à la prendre...ça me redonnera peut-être un peu la pêche...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 100g de pain grillé, 10g de beurre, 80g de tomme, 1 bol de ricoré |
| Déjeuner : | rôti de porc aux lentilles et tomates, 1 thé vert |
| Goûter ou snack : | 2 pêches de vigne, 30g de chocolat aux fruits rouges et graines |
| Dîner : | JOKER - tartiflette |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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