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Blog de valsemusette

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  • Quizz: Incollable sur l'eau minérale ?
    publié le 03/09/2010 à 09:03

    j'ai fait 10/10 au quizz
    Incollable sur l'eau minérale ?


    La lune visible en plein jour!  Ce n'est pas courant!  Voici une photo prise mercredi matin vers 10h00 où, en plein jour, on voit parfaitement notre astre de nuit!!

    Aujourd'hui encore la journée s'annonce belle!  Que c'est agréable!  Je vais continuer la taille de mes haies...qui n'avance pas vite car j'utilise un taille haies manuel principalement!  Ca muscle les bras et ça brûle des calories hi hi hi!

    Pendant que j'écris mon blog, j'écoute en même temps la radio RMC...Les sujets sont variés, intéressants, mais parfois énervants! 

    Pour moi qui ai fait des études de journalisme, je ne supporte pas l'attitude en France de certains journalistes qui sont de parti pris et qui font à la fois les questions et les réponses...

    La plupart manquent du minimum de savoir vivre à savoir de laisser répondre leur invité sans les interrerompre !  Où est la neutralité? L'objectivité?  Le bon sens?

    Le journalisme doit être basé sur des "faits" et non des "on dit".  Les médias font beaucoup de "vent" pour rien mettant en avant des sujets qui ne mériterait pas tant de presse, créant beaucoup de polémique et laissant de côté des sujets sérieux...

    Les auditeurs au moins donnent de la voix et leurs avis sont d'après moi beaucoup plus posés, construits et plein de bon sens!

    Côté alimentation, hier encore j'ai dérapé le soir.  Rien de bien grave, la journée a été bien équilibrée avec application de la Chrononutrition, mais le soir encore une fois, seule devant la TV, grignotage de graines de courges...

    Je ferais mieux de jouer de l'accordéon ou bien d'écrire à l'ordi...mais pour l'instant, je n'ai pas encore le déclic complet qui "secoue" et qui "motive". 

    Dans l'ensemble par contre, je mange moins que ces dernières semaines et j'espère cette semaine avoir stoppé la prise de poids.

    On verra ça demain matin avec la pesée du samedi...d'ici là...boire et bouger...


     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100g de pain complet, 10g de beurre, 50g de fromage
    Déjeuner : Poulet kbab et semoule à la sauce blanche
    Goûter ou snack : 2 brugnons, 40g de chocolat
    Dîner : Salade verte et tomates et oeuf à la coque
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • anick08 
    publié le 03/09/2010 à 21:35
    coucou,
    et bien en lisant ton article je me rends compte que moi aussi je n'ai pas vraiment le déclic comme la dernière fois... sans doute parce que je n'ai pas le même objectif, pourtant je me trouve moche et je ne rentre plus dans mes jeans celà devrait me faire réagir ... mais je me trouve bien molle ....
    je me send fatiguée mais impossible de me coucher de bonne heure... c'est un cercle vicieux, il va bien falloir que je réagisse tout de même,
    j'espère que tu vas passer un bon WE
    je te fais de gros bisouset dès que ça clique tu me préviens !!!!
    annick
  • valsemusette 
    publié le 03/09/2010 à 09:03
    Le programme commence avec le conseil de boire un verre d'eau de plus par jour...Cela ne me pose pas de problèmes je bois déjà entre 8 et 10 verres par jour.

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