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pfff
publié le 27/11/2008 à 22:13 |
Ce matin j'étais super fière de moi : -5kg à la pesée, -8cm de tour de taille, -5cm de tour de hanches et -2cm de tour de mollet
Pas mal.
Sauf que la nourriture me "dégoute".
Je n'ai plus envie de manger et du coup je mange toujours autant n'importe quoi (néanmoins en sélectionnant mes aliments, ce qui est plutôt nouveau).
C'est nul.
Le régime indice de satiété m'a aidé sur une semaine. Aujourd'hui je suis incapable de le poursuivre. C'est "trop", pour moi. Rien ne me fait envie.
J'espère que ce n'est que passager.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Banane |
| Goûter ou snack : | Clémentines |
| Dîner : | Bar ou loup , Golden grahams Nestlé, Lait de soja nature |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 500 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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