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-3kg en 3 semaines...
publié le 24/09/2012 à 09:49 |
et bé on ne pourra pas dire que je perds vite mais au moins je perds...tout doucement...mais surement ...le but étant de ne jamais plus jamais reprendre ! bien entendu j'aimerai faire comme certaines arriver à perdre 2 kilos par semaine...mais bon ...je fsuis peut etre déjà trop vieille (45 ans - et pré ménopause) alors j'ai un métabolisme plus lent à perdre...j'aimerai échanger avec des femmes dans le même cas que moi...allez hauts les coeurs ! une nouvelle semaine à tenir...manger sain et moins et faire du sport...courage et des bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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