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Bonjour !
Blog de valca
aide blog-
supplice publié le 30/08/2007 à 16:24
4 jours de régime depuis le retour de vacances.J'attends la pesée de dimanche.Mais aurai je perdu.....Et dire qu'il y a des pots de départ dans mon service.Que vais je pouvoir grignoter?mon alimentation Petit-déjeuner : café Déjeuner : tomates au four,1 yaourt,1 brugnon Goûter ou snack : ~ 30 de céréales,1 yaourt Dîner : escaloppe de dinde panée,1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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kasablanca publié le 31/08/2007 à 21:10j'ai mon téléphone en panne ce soir, tu as dû t'en apercevoir, tu aurais pu manger ton escalope avec de la crème allégée, plutôt que panée qui a absorbé plein de gras....j'ai oublié de te dire que Bab adore les mantécaos et qu'elle va te demander la recette....surtout lorsque je vais venir te voir dans 10 Jours nous allons continuer notre régime, alors que je meurs d'envie de nous faire un "bon chinois" avant d'aller au cinéma....cherche un bon film...bisous ma chérie. à demain
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mamymone publié le 30/08/2007 à 16:49Merci pour ton com au sujet du thon. J'avais aussi mis la questions sur le forum et la réponse a été immédiate...donc j'ai d'abord fait revenir mes émincés de poireaux avec un filet de becel liquide...sel, poivre, macis,..oignons et au moment de manger, j'ai ajouté le thon au naturel pour le chauffer...super bon, très léger en tous cas. Merci de t'être soucié de moi pour ta maman. Super les filles. Bisoussssssssssss
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