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Bonjour !
Blog de val12
aide blog-
2 semaines publié le 06/03/2010 à 15:38
Bon, après 2 semaines je suis contente du résultat : - 2,5 kg... que demander de plus.
Il est bien clair que j'ai vraiment fait attention de ne pas retomber dans mes très mauvaises habitudes, il faut absolument que je les oublie à tout jamais!!! Il ne me reste plus qu'à garder les bonnes. Ce qui veut dire : plus de grignotages, plus de sodas, par contre je ne me prive pas aux repas, je mange normalement et je m'autorise même une petite douceur pour le dessert. Tant que je perds du poids ainsi, il n'y a rien à changer d'autre et peut-être que comme ça je tiendrai plus longtemps et que les bonnes habitudes deviendront un reflex... c'est permis de rêver mais moi j'y crois!!
(1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice