| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Je ne craquerai pas...
publié le 27/02/2010 à 15:33 |
Aujourd'hui c'est pas évident car j'ai mangé un sandwich sur le pouce à midi et du coup cet après-midi j'aurais plus envie de grignotter!!! Grrrrrrrr.... c'est pas facile mais NON, je ne craquerai pas...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain avec confiture + 1 yogourt 0,1% |
| Déjeuner : | 1 sandwich au jambon + 1 gd tranche de tourte de Linz |
| Goûter ou snack : | Matin : 1 pomme / Après-midi : |
| Dîner : | 1 sandwich avec dinde + mayo + 1 yogourt 0,1% + 1 banane |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|