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Bonjour !
Blog de va2
aide blog-
Timide retour publié le 24/04/2010 à 15:32
Salut !
J'espère que vous vous portez bien. pour moi ces derniers temps ont été très difficiles côté régime : je n'ai cessé de prendre du poids.
Ayant dépassé ou franchi depuis longtemps des limites, je susi allée consulter pour me rendre compte des dégâts.
Je dois effectuer un bilan. On verra bien.
(1) commentaires
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alors comment ça va ? tu t'y remets ! je ne fais pas vraiment de régime ! je me contente de manger équilibré et je perds doucement mais surement ! il faut juste s'assurer d'avoir les trois groupes d'aliments dans ton assiette en quantité raisonnable ! je ne m'affame pas ! hier soir, c'était des frites, épinards à la crème et poisson vapeur ! dessert : fromage blanc fruit ! tu peux y arriver ! accroches toi ! à bientôt