voila les vacances son finies

j'en es bien profiter,a center parck j'ai fait tout les jours environs 1 heures 30 de velo

les apres midi piscine,pas une minutes a moi,j'etait deborder

et sa toute une semaine.

a disney land marche a pied la j'ai pas chaumer non plus.

et surtout j'ai fait tres attention a mon allimantation,même en allent au resto tout les soirs je n'est pas pris un gramme j'ai même perdu 100 gramme.

j'aurais pue faire mieux mes les 4 derniers jours de vacances je les es passer dans la famille dans le nord et LA tout les jours j'ai manger DES FRITTES

je me suis fait plaisir en mangent des americain mergez,chez moi il n'en a pas donc j'en es profiter a fond,et j'ai oublier le regime

j'espere que pour vous tout c'est bien passer et que vous avais passer de belles vacances.

bisousss mag