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Bonjour !
Blog de unnyfa
aide blog-
Bonsoir à toutes les amies publié le 05/01/2010 à 21:24
J'espere que vous allez toutes bien et que vous tenez !!!!
Moi ca à étais dur ce midi je ne savais pas quoi mangé alors j'ai mangé une clémentine , mais sa à etais dur de tenir jusqu'au soir !!!!
Par contre ce soir j'ai mangé des pates sans beurre , un steack cuit au micro onde pas terrible , mais c'est mieux que rempli de graisse !!!
Et en dessert je vais prendre un yaourt nature , je ne sais pas si je vais aimé j'en ai jamais mangé d'habitude c'est des au chocolat que je mange lol il faudra bien s'habitué .
Et vous qu'est-ce-que vous avez manger ??
Je vous souhaites une bonne soirée à toutes ainsi qu'une bonne nuit .
Gros bisous à tous et à demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : Deca+sucrette+laitécrémé Déjeuner : 1clémentine Dîner : Pate+steack cuit au micro onde+Yaourt nature +1 clementine Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice