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Blog de unenanagenial

aide blog

  • 4ieme jour
    publié le 29/10/2008 à 19:08

     bonsoir a toute alors superbe journee je nai pa eu de fringale et je nai pa craquer 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Confitures , Pain blanc (moyenne) , Fromage blanc (20% MG), Jambon cuit
    Déjeuner : Endive crue, Oeuf dur, Tomate crue, Thon au naturel, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Baguette (pain blanc)
    Dîner : Chou-fleur , Lapin de garenne , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1249 kcal
    (2) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 30/10/2008 à 19:37
    coucou ma belle..... pas beaucoup de nouvelle ?? comment vas tu ?? passe une bonne soirée..... gros gros bisous !!
  • nais08 
    publié le 29/10/2008 à 21:58
    jte remercie de ton soutien de 08 lol. continue dan cette voie tu m a l air bien motivé et bien renseigné sur les plats. tes efforts paieront c certain. bisous et bonne soirée

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