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journee du 30
publié le 31/10/2008 à 12:35 |
pa trop dapetit 
| mon alimentation | |
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| Déjeuner : | Pomme de terre en flocons (instantanée), Jambon blanc Fleury Michon, Champignons , Fromage allegé (sveltesse ), Baguette (pain blanc), Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature |
| Dîner : | Pois cassés (cuits), Blanc de poulet à la broche Herta , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Fromage blanc (20% MG), Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 910 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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