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Bonjour !
Blog de ukawa
aide blog-
Voila des nouvelles..... publié le 08/05/2012 à 14:58
Hello,
Désolé de donner des nouvelles un peu tard, tout dabord merci pour vos commentaires. Hier soir j'ai fait 1h de Step, j'etais HS mais le moral est la malgrés le temps. Mon poids descend doucement mais surement. Il me reste 4 kilos à perdre.
Voila mon repas d'hier, pas de sensation de faim ni envie de craquer. Je pense que mon traitement homeopathique m'aide beaucoup.
Bonne journée à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Dinde, escalope, sautée, Kiwi, frais, pulpe et graines, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Saumon, cuit à la vapeur, Endive, crue, Kiwi, frais, pulpe et graines, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Dîner : Bœuf, faux-filet, grillé, Gruyère, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Haricot vert, appertisé, égoutté, galette de riz Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1019 kcal (3) commentaires
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comment vas-tu ?
Bisous.
Du temps, on en manque toute, malheureusement. On cherche toujours à en faire plus, et l'on augmente sensiblement nos objectifs, mais notre journée n'a que 24 h !
Merci pour ton passage sur mon blog et pour ton soutien !
Mais pour le moment je stagne alors c'est demoralisant!!!
Bon courage à toi et gros bizoux