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Bonjour !
Blog de ukawa
aide blog-
TROISIEME JOUR publié le 25/04/2012 à 13:58
Hello,
Comment allez vous aujourd'hui ?
Moi ca va, aujourd'hui pesée - 700g
Ce matin : 2 tranches de pain de mie avec beurre 20% + confiture allege et 1 kiwi.
A 10h des figues sechées + café
Ce midi : 1 pamplemousse + 6 batonnets de surimi
1 yaourt nature + 1 kiwi
bonne aprés midi à toutes, et à ce soir pour le bilan de la journée......
(1) commentaires
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celfa publié le 25/04/2012 à 18:30coucou tjs progres c bien continu bien que ton repas soit leger.fait attention il te faut de la viande pour proteines et des glucides et feculents sinon tu risques etre fatigueé bisous
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