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Le 29 mars
publié le 30/03/2013 à 18:07 |
Journée de reprise du boulot, aprem de merde j'ai craqué, j'étais a bout de nerfs, parce qu'il y a des incapables et des fénéants au boulot ! ça me met hors de moi, et impossible de pas m'enerver ! ça me dépasse...
J'essaye de relativiser, mais bon... dur dur, car quand je m'enerve, je pleure.. et j'arrive pas à l'empecher... :-(
Bref, du coup j'ai loupé l'heure du diner pour manger a la cafétéria, alors jai été mangé vite fait chez moi, j'ai meme pas pris 1h de pause..
Du coup j'ai mal mangé hier soir :-(
mon alimentation | |
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Déjeuner : | tomates cerises, escalope de dinde, pates, 1 fraise, compote de pomme (environ 544 cal) |
Dîner : | bol de céréales sans sucre, lait écrémé (environ 409 cal) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 953 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite un bon lundi de pâques
passe une bonne journée
bises
bon dimanche à toi et tes proches
bises