Blog de turquoise
aide blog
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Comme je n'arrive pas à envoyer mes messages à plusieurs amies en même temps je passe en blog public.
Expérience : Comme j'avais bien maigri, je me suis un peu relâchée et j'ai repris des kilogs ou plûtot quelques centaines de grammes . Mais j'ai rectifié le tir, donc j'ai reperdu et ça m'a encouragée. Donc c'est reparti !!!
Morale de l'histoire : Ne pas croire trop vite que c'est gagné et aussi ne pas se désespérer quand on a fait des écarts . Il suffit de s'y remettre sérieusement et ça repart...Bon courage !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 pomme, 1 yaourt de brebis 0°/°,2 ffines tranches de pain complet avec miel, 1 grande tasse de thé vert et ginko . |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |