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J'ai hâte de retrouver ma balance
publié le 23/05/2009 à 01:08 |
D'après ma ceinture de pantalon il me semble que j'ai bien perdu......Comme je suis seule ici , j'ai repris mon bréviaire " le petit livre de la minceur "Jean Paul Blanc , Editions FIRST (2,90euros)c'est une table des calories très facile à utiliser.
J'ai bien réduit les calories ingurgitées en me faisant plaisir avec ce que j'aime bien. Après quelques jours , je n'ai presque plus besoin de chercher les aliments les plus courants.Mais je regarde bien les étiquettes en faisant les courses.
Et fini le "rosé"! Remplacé par UN verre de vin rouge parce que c'est un remède pour l'artérite ! Je me sens en super-forme !
Je termine Mardi 26. Puis je vais à Lyon , puis je rentre chez moi et je vous dirai de verdict de ma balance !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisousss et bonne journée j'espère que tu vas bien,
Je te fais de gros bisous et te souhaite encore une bonne semaine de jets et de bains... de boue ?