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Marraine
Blog de trimaman
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Mon défi de mai:En mai, la silhouette qui me plait! publié le 02/05/2013 à 10:35
Mon dieu, mon dernier défi sur le blog remonte je crois à mon défi Trimaman d'octobre.
Fin décembre, j'étais à 54.5kg et là juste en gardant une alimentation équilibrée mais en faisant 0 sport et bien en 4 mois, je suis à 55.5kg.
Je suis contente car ça aurait pu être 1 kilos en plus par mois et ce n'est que 1kg repris en 4 mois mais ce kilo me plait pas.
La solution est la reprise du sport pour pallier à ça et pour ça, Le défi fou de Valérie de LeSport tombe à pique: plus d'infos ici
En titre, j'ai repris une expression d'Amandine(coach sophro sur aujourd'hui.com): "en mai, j'ai la silhouette qui me plait".
Actuellement, je suis encore en vacance chez ma grand mère, là, je surfe au milieu du petit déj et toujours en pyjama...ben quoi c'est les vacances,non?
Allez, je file faire mes premiers 50 squats et hop sous la douche!
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Suite à certains messages privé de certaines, je vous mettrez en début de mois le lien via la catalogues des produits avec lequels je travaille, dans le cadre de mon nouveau métier:
- Catalogue produits(aloe vera, cosmétique, maquillage):
- Catalogue promo de mai (lien via mon site pro qui est provisoire)
(5) commentairestags :Défi de mai 2013
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Allez le mois de Mai sera top avec ces squats !!!
bisous
Allez le mois de Mai sera top avec ces squats !!!
bisous
ahhh ben tu peux déjà dire adieu à ton kilo si tu suis notre jolie locomotive valérie !!!! je m'accroche à elle et waouhhh je suis passé dans la cadence supérieur du coup niveau bouge bouge !!!
et mon corps me le dit tout les matin quand je me regarde ....j'aime ce que je vois ...héhé
bon squats !!!!...tu me raconteras ....
Rien que d'y penser j'ai mal à mes muscles looool
Bisous