Je n'en reviens pas! Celà va faire au moins 15 jours que je suis très très sérieuse (juste quelques petits écarts)! J'ai déjà perdu presque 3 kilos! Je suis ravie mais comme je me connais bien, je ne me réjouis pas trop vite! 

Je me suis fixée un objectif : 50 kilos le 1er jour du printemps! Qui vivra verra!!! Ouh là, j'espère y arriver! Je dois y arriver!

Je vais essayer d'écrire dans mon blog et peut-être ainsi j'arriverai à être un peu plus "raisonnable"! 

A vrai dire, j'aurais dû commencer hier le régime mais je ne suis pas arrivée! C'est pas grave, j'ai commencé ce matin donc!

En plus, on est  le 1er jour du mois de février donc, c'est une bonne date pour commencer! ;-)

Je viens de faire mes courses et je pense que je vais vraiment pouvoir manger équilibré cette semaine!

Bonjour à toutes

Merci à Fabrice pour tes voeux et à mon tour de te souhaiter tous mes meilleurs voeux à toi, ta famille et à toute l'équipe!

Bon, pour ma part, je recommence! J'espère y arriver cette fois-ci!

D'abord un petit mot de bienvenue à toutes mes nouvelles amies!

C'est vrai que celà fait un moment que je ne suis pas venue écrire ici! Faut dire qu'avec la rentrée, les innombrables rendez-vous de ces derniers jours, celà n'a pas été facile de trouver du temps pour moi....

Bon, j'ai encore quelques petits trucs à régler et d'ici là fin du mois, tout ira beaucoup mieux, du moins, je l'espère!

Sinon, côté régime, la bonne nouvelle, c'est que je ne me sens pas du tout "au régime"! Je mange équilibré, je ne grignote plus donc tout va bien! Et puis, il faut dire que j'ai quand même de la volonté! Je me suis fixée  un objectif et je l'atteindrai! 

Par-contre, au niveau du sport, ce n'est pas ça du tout! Pas eu le temps de faire, ne serait-ce que 5 mins d'abdos ces derniers temps! Pas bien! :-(

Ok, on verra ça la semaine prochaine alors!!!!

Hier soir, Mc Do! ouppss!! Mais j''ai pris qu'une salade caesar et +100 grs sur la balance ce matin!

Cet aprèsm, goûter chez nos amis! Oh là, là, il y aura certainement de bonnes choses (des sucreries)! Je n'ai pas dit à Louis que j'étais au régime donc, je ne sais pas trop comment je vais me comporter! J'espère pouvoir y résister (enfin, 2 petits gâteaux ne pourront pas me faire du mal)!!!! lol Je les éliminerai avec mon vélo demain matin! lol

Je me suis réveillée sans que le ventre crie famine et ça, ça me plaît! 

Voilà donc, le 3ème jour! Je suis toujours motivée!!! Comme d'hab, j'ai du boulot à la maison alors, on ne va pas traîner sur le net aujourd'hui! 

Heuhhh, je me suis encore pesée! Pfff, je suis trop accro à la balance! Je demanderai à mon mari de me la cacher ce soir!!!! lol

Et voilà, un nouveau jour qui commence! Je  me suis réveillée en pleine forme et très tôt (à 5 hres quand mon mari est parti travailler)!!!! Les enfants dorment toujours bien que ce ne soit pas dans leurs habitudes! Ce sont des lève-tôt ( vers 6 heures en général)!!!

Sinon, je n'ai pas pu m'empêcher de me peser ce matin! Faut dire que je suis accro à la balance! Il va falloir que je la cache celle-là! 

Sinon, bien que j'ai mangé très équilibré hier soir, je n'ai pas du tout faim ce matin! Je pensais que mon estomac allait crier famine!!!

Allez, hop, hop, faut pas traîner sur l'ordi maintenant! Je vais aller déjeuner à m'attaquer à ma journée bien remplie! Je suis ravie car depuis 10 jours, je ne grignote plus, je ne saute plus sur les goûters des enfants! C'est sûr que c'est très dur de servir de bonnes glaces (j'en raffole) aux autres et de ne pas s'en servir mais je veux tellement me débarrasser de ces vilains kilos alors je n'ai pas le droit de céder à la tentation! 

Allez, hop, je file!

Bonne journée à toutes

Heuhh, faut pas que j'oublie mes exercices d'aujourd'hui!!!!!

Je viens de terminer mon repas équilibré et c'est génial car j'ai l'impression que j'ai très bien mangé! Je souhaite pouvoir le coup jusqu'au goûter!

Sinon, j'ai aussi fait 45 mins de vélo d'appart, 2 minutes de leg-tonic et mes exercices musculaires du programme d'aujourd'hui! Je ne peux pas sortir pour marcher mais ça viendra! Je le ferai à la rentrée!

Premier jour de régime!!!! Ce jour tant attendu est enfin arrivé! Je me sens très motivée! J'espère vraiment atteindre mon but cette fois-ci! J'aimerais tant perdre au moins 7 kgs! Je ne veux pas aller trop vite! Doucement mais sûrement!!!!

Je me suis levée très tôt (comme d'hab)! 

Je souhaite aussi trouver du temps pour faire ma séance de gym! Les enfants sont encore en vacances donc j'espère pouvoir trouver un créneau pour mes exercices! Je n'irai pas faire la marche ni même faire du rameur (vu que je n'en ai pas) mais je ferai du vélo d'appartement!

Bonjour, je suis Tracy. J'ai 41 ans. J'habite dans la région PACA . Je suis mariée et j'ai 2 enfants(une fille et un garçon)! Hé oui, c'est le choix du roi!!! Mes jumeaux ont 3 ans et demi.

Je me lance dans une grande aventure, c'est de perdre ces vilains kilos qui se sont bien installés depuis quelques mois! Je vous avoue que j'ai déjà essayé plusieurs régimes mais sans grand succès!!! Des régimes yo-yo, je n'en veux plus!

J'ai la chance d'avoir mon chéri qui me motive à fond pour que je puisse retrouver un corps mince et svelte comme il y a quelques années!  Enfin, pas tout à fait ça mais que je puisse, au moins, me sentir bien dans mon corps car en ce moment, ce n'est pas trop le cas!!!

Allez, on y croit!!!!

Enfin, je suis très motivée et remplie de bonnes intentions mais je me connais bien, j'ai besoin qu'on m'encourage, qu'on me soutienne et je pense que grâce à  ce forum, j'y arriverai car bien que mon chéri me motive, lui, n'est pas au régime et c'est dur de faire un régime toute seule, je trouve! 

Bon, vivement demain matin pour commencer cette belle aventure!!!!!

Alors, déjà,  je vais m'engager à ne plus grignoter et à faire un peu de sport!!!!