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J8 lundi 2eme semaine
publié le 08/08/2011 à 11:00 |
Bon allez c'est lundi, bilan de la première semaine -500g.
Ce n'est pas énorme mais c'est déjà ça.
Je suppose que quand on a 40 kg à perdre on perd plus que quand on en a 6 à perdre c'est pour ça que j'essaye de ne pas me fier auxpertes des autres, ce n'est pas une compétition, ou alors avec mon corps.
J'ai fait une pause sport hier et me suis remise ce matin avec mes 50 min de renforcement musculaires.
Me reste à prendre une bonne douche et faire un peu de ménage, rangement, lessive à pendre, repassage eh oui il n'y a pas que des choses agréables ... mais je mettrais un peu de musique ce qui m'aidera à bouger tout en faisant tout ça et dans la bonne humeur.
Bonne semaine à vous
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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