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Repas du dimanche
publié le 08/08/2011 à 00:41 |
Bon pas de sport aujourd'hui et apéro + digestif, lol
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal |
| Déjeuner : | Huile de noix, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Carotte, cuite, Dinde, escalope, sautée, Mâche, crue |
| Goûter ou snack : | Pastis, Whisky |
| Dîner : | Riz complet, cuit, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Pain aux céréales et graines, artisanal, Chaource, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1004 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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