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bilan journée 4
publié le 31/07/2011 à 22:55 |
Bon pas de grignotage aujourd'hui même en étant au travail j'ai fait attention.
Par contre pas de sport, pas le temps
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Confiture de fraise |
Déjeuner : | Beurre doux, Paella, Jambon cru, Carré de l'Est |
Goûter ou snack : | Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet |
Dîner : | Omelette aux champignons, Pomme de terre, noisette, précuite, surgelée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pâté en croûte |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1050 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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