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Blog de tomtomlapeche
aide blog-
MOI ça Boum ...et vous ??? publié le 24/09/2012 à 17:00
J'espère que vous avez passé un bon week end.....
Moi rien de spécial sinon que samedi matin j'ai fait 2h30 de sport...soit 1h00 de Bodysculpt et 1h30 de Zumba.
Le Bodysculpt m'a tué les fessiers et les cuisses...j'ai encore très mal!
La Zumba, faut apprendre mais trop TOP ...on s'éclate et la prof est completement déjantée...j'adore !
Total des cours de sport semaine dernière = 8h30.
Ce soir je n'irais pas au cours de STEP car il est réservé aux confirmées...car beaucoup en font depuis 10 ans...et les débutantes et intermédiaires c'est le mercredi...
Sinon temps moche malgré quelques éclaircies de temps en temps...pluie et vent au rdv.J'aime pas ça !
Passez une bonne fin de journée et une bonne semaine
BIZ
(17) commentaires
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je reviens de la gyneco , bon pour une fois elle etait a l heure et j en ai même profiter pour revenir a pieds , mon homme a fait la vaisselle ^^pendant ce temps !!
j ai une prise de sang a faire debut d année et la remarque c que j ai grossi .....comme si je le savait pas !!je dois la revoir en juin!!
pour mon week end , ben samedi matin funerailles , puis dans l aprem les courses et popotte ; mon grand c regalé avec mon potagede potimaron , il en a prit 3 bols et a fini hier en fin d aprem , il a prit pour chez lui de la langue de boeuf sauce tomate et un gratin de choux fleurs plus des choses acheté en magasin .....
hier je ne l'ai pas vu beaucoup car nous on est partis tot en debut d aprem et on a presque 1h de route , lui en a profiter pour faire son projet , il vient d avoir une note a son premier projet ce matin et c 8 sur 20 , ......
ma cheville ca va , ca vient , ce matin a froid j'avais mal et au fur et a mesure ca va un peu mieux ...
et toi donc fiston toujours content de son sort a l internat ?? pas trop dur ?? tu as decidé quoi alors concernant ta dieteticienne et le sport ??
bonne aprem bisousssssssss
bon a ce que je vois je ne suis pas la seule à ne plus faire d'articles régulièrement!!! blagues à part pour le mien qui s'est envolé! je disais simplement que j'avais été porter ma voiture au garage et en même temps j'ai profité pour aller faire quelques magasin pour des bottes et un blouson pour ma fille! voili voilou sinon rien de neuf pour moi! ah si! on dort bien dans ma nouvelle chambre!!!
bon week end et gros bisous
à bientôt
je repond a ton com d hier , deja et ensuite aujoud hui ^^
pour le casque non il n en a pas , honnetement pas pensé quand il a acheté ce velo , mais bon on va lui en trouver un car c vrai que c dangereux sans !!
pour tes 500 grs ben dis toi que même si c frustrant au moins tu as le declic qui fait perdre , car il me semble que ca fait plusieurs moi que tu y vas sans resultats ? pour le sport je dirais que je suis pas competante mais si tu aime vraiment ca et que ty t'y épanouie pourquoi tu devrais arreter??au fur et a mesure que tes muscles se feront tu finiras par perdre du poids , enfin c mon avis et c toi qui voit !!
ce matin je suis donc allé a la ceremonie religieuse des funerailles du pére d"ex AVSI de jojo , une tres belle eglise pas beaucoup de monde , tres peu même mais personne de pres de 80 ans donc toujours moins de monde , j'ai quand même eu une ptite larme car tres emouvant ...
cette aprem ce sera courses puis popotte , comme tu l"as deviné , au programme potage potimaron pour ce soir et jojo pourra en prendre avec, bouillon de langue de boeuf et paleron pour demain midi et un peu pour jojo , et du gratin de chou fleur pour lui prendre avec aussi .....bien gaté ce ptit ^^...
là je viens d etendre du linge dehors il fait assez beau
bon courage pour ton nettoyage de salon de jardin c du sport aussi ^^
bon samedi bisoussssssss
mon anneau est resseré depuis jeudi et j'ai comme l'impression d'avoir une bulle dans mon estomac qui va éclater ça fait une sensation bizarre mais qui est tout à fait normale parrait il , je n'ai absolument rien senti quand ils m'ont rentrée une grande aiguille dans la cicatrice c'est vraiment indolore et très vite fais sauf que pour moi je suis tombée le jour du départ en retraite du manipulateur radio qui s'était pour la forme mis en tenue de malade opéré et qui a déhambuler dans la clinique comme ça me laissant attendre ... attendre dans la slle radio total rendez vous à 14h30 ressortie à 17h15 j'avoue franchement que j'ai beaucoup d'humour mais là j'en avais ras la casquette je voulais aller dire un bonjour à Noreen en rentrant et bien pas eu le temps grrrr
sinon tout va bien en principe je devrais retrouver un ordi pour la maison demain !!!!!!!!!!!
ah aussi je dois faire du sport mais comme j'ai un kysthe sur le ménisque ............. faut attendre !!! encore !!!
je pense que tu en feras bien un petit peu pour ta vielle copine aindienne hein ????
BON COURAGE ET BON WEEK END ET BIG BISOUS
Bon week end. Bises
alors tu es naze ? tu m etonne avec toute l energie que tu depense en une semaine ...chapeau !! c sur que moi je serai pas si assidue , mais comme tu disais l autre jour tu prends le temps pour toi , ca doit etre aussi l'effet que tes garcons grandissent et un qui a " presque " quitté le nid , moi j ai encore yoyo qui me prend beaucoup de temps , c normal a 10 ans et faut dire que j adore ca , au fur et a mesure qu il va grandir c là que je vais sentir " a avoir + de temps ".....
bref hier une tres bonne aprem , même si on a du marcher vite ...tres vite pour aller a l autre ecole ou ce fait cette activité ; heureusement que ma cheville c etait pas comme mardi ^^.............
pour yoyo ca c bien passé il y en avait 4 qui ne savait pas faire de velo ( et yoyo le seul honnete a l avouer tout de suite !!! )du coup ils ont fait le parcours a pieds et il a eu 19 ( noté par des policiers ^^) ensuite il y a eu un cour de code et là il a eu 14 sur 20 ce qui lui fait une bonne moyenne de 16.5 ....apres tout ca il voulait faire du velo( le seul parmis les 4 ^^) et un des moniteurs lui a permis d essayer au debut il lui tenais le guidon et ensuite il a fait qq metres , le mono lui a dit qu en 1/2 heures il serait en faire , ce qui m"a fait plaisir c que ses copains et copines de sa classe l'ont encouragé .....maman heureuse ^^
demain matin on a un enterrement le papa de l AVSI que jojo a eu lors de son bac , ils sont resté en contact et lui a envoyé un faire part , du coup on doit y aller
ma cheville titille encore ca me soule , dur de monter sur ce velo dans ces conditions ....
et toi c repos aujourd hui ou tu n'en a pas encore eu assez ^^ ??
bon vendredi bisousssssssss
tu dois etre à ton cour , mais apres c moi qui pars puisque j accompagne a la securité routiére et j en aurai pour toute l aprem
toujours mal à la cheville , mais beaucoup moins que mardi ....
la pesée ce matin - 500grs , c pas top ca aurait pu etre bien mieux mais j ai fais des ecarts ces deux derniers jours ...pffff !!
pour yoyo je viens de telephoner au club de tennis , ils vont voir si ils ont encore de la place le mercredi aprem car ma copine veut bien venir le chercher un mercredi sur deux .....donc a suivre !! pour l abonnement c pas donné 140 euros et il devra s acheter une raquette un peu plus tard
bon je traine pas car dans 1h je suis partie et comme je marche pas trop vite ^^
bonne aprem bisoussssssss