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Blog de tomtomlapeche

aide blog

  • Rafraichir ma page.....avec des nouvelles plus fraiches !
    publié le 19/03/2012 à 15:57

    COUCOU

    Désolée de ne pas faire plus regulièrement d'article...mais pas grand chose à raconter....

    Je continue mon sport très régulièrement, c'est à dire mes 3 séances d'éliptique par semaine qui font entre 60 et 80 minutes ! puis quelques séances de renforcement musculaire, d'abdos....

    Je fait attention à mon alimentation...sauf quand je craque.....mais pas de regime strict ! J'y pense serieusement malgré tout car demain c'est le Printemps et on pense à l'été, aux vacances, au maillot de bain....et beurkk

     

    Beurkkkkkkkkkkkkk

    j'ose même pas imaginer !

    Donc Dame  MOTIVATIOn est là .....et la reussite au bout du chemin ...

     

    et vous ???

    Je vous souhaite une bonne journée, une bonne semaine

    (23) commentaires



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  • loyojo 
    publié le 20/03/2012 à 10:47
    cc ma tomtom
    un nouvel article ca fait du bien , bon le maillot perso je me la jouerai un peu plus grand ^^ mais je serai comme elle je serai deja super contente !!!! je reviens de l ecole et je suis passé a la poste tu recevras donc bientot de quoi entamer un nouveau programme qui sait tu verras bien si tu arrive a perdre même quelques petits kilos , moi je stagne mais je sais pourquoi aussi , un sacré manque de motivation et pourtant tt les jours jje me dit "arrete" de bouffer nimporte quoi , le mariage et la communion approchent et je fais rien pour etre a mon avantage !!!!
    cet aprem j accompagne les enfants de l ecole , ils vont rendre visite a la maison de retraite , leur donner des dessins qu ils ont fait et je crois jouer au loto , c une bonne initiative de faire rencontrer les generations differentes
    le voyage de fin d année et prevu et j ai demandé pour accompagner mais c l autre instit qui y va donc je sais pas si il y aura de la place pour moi cette année d autant que pour une fois ca a l air super bien ( sauf le bus brrrrrr !!)et comme il y aura beaucoup de maman qui voudront y aller il y aura sans doute tirage au sort et a ce jeu là j ai jamais de bol , a priori ils iraient au chateau de versailles suivi du bateau mouche et la tour eiffel .......on verra la suite
    j'ai rappelé mon jojo hier ,et d apres lui les points jury sont sur la presence aux cours et la motivation .....et bien evidemment a la tête aussi je pense comme tout partout .....ce soir c pas caté c "la fete du pardon " a l eglise , je ferai une chtite priere ;)
    bon aller je vais bosser un peu , car mis a part fais qq courses , etendre du linge et m occuper des lapins je n'ai rien fait
    bonne journée @++++++ bisous
  • ITD 
    publié le 19/03/2012 à 20:57
    kikou, oh oui , brrrkkkk,,, mais bon je dois être quasi comme ca , en tout cas pas loin, alors non !!!!! le printemps est quasi là, et l'été approche à grands pas alors !!! je me suis remise , mais comme d hab vais je tenir !!!! là matin des céréales, ce midi omelette et épinard, et ce soir soupe de légume, pour demain,au matin pareil et le midi steack et endives... Au soir je finirais ma soupe, et sans doute des fruits. Aujourdhui pas trop eu le temps de manger, le temps de rentrer, faire des courses, faire à manger, plus d'autre bricole bref pas trop eu le temps, j'ai eu fini il etait plus de 8 h, et comme j'aime bien être dans mon lit ensuite pour au moins profiter du film, zoooouuu... Allez sur ce, gros bisous et bonne soirée.
  • fridou 
    publié le 19/03/2012 à 17:38
    hello miss! quelle photo bouh ou plutot beurk comme tu l'as si bien dit! elle aurait pu au moins mettre un maillot de bain plus large!!! bref on va tout faire pour ne pas ressembler à ça!! pour moi cette semaine moins 1 sur la balance! j'y croyais pas je me suis pesée deux fois au cas ou.... voili voilou sinon la vie continue avec ses hauts et ses bas!
    bisous tout pleins!
    PS:et stp continue à nous écrire même si tu n'as pas grand chose à dire car vu le monde sur ce site c'est toujours bon a prendre!

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