| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de tiwafette
aide blog-
Toujours motivée!! publié le 04/10/2009 à 07:42
Coucou!!! bon tout va bien... hier c'etait mon repas de "craquage", donc direction la pizzeria....Ensuite rien mangé a part 2 tranches de jambon le soir.... Résultat : -100g ce matin!!!!
Bientot 3 mois et 16,9 kg de perdus....je me dit que je suis pres du but que je m'etais fixé, mais mon corps ne me convient pas encore...ok je serais jamais "fine" mais je voudrais un corps "moins rond" surtout au niveau du ventre... je me dis que apres 3 mois d'efforts, si je suis pas satisfaite autant continuer un peu...
Bon aujourd'hui repas légers (la pizza n'est pas si loin)....
mon alimentation Petit-déjeuner : café et porridge Déjeuner : escalope de dinde au curry, 1 tr de jambon Dîner : 1 tr de jambon grillé, fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
