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moral en berne
publié le 01/11/2009 à 11:53
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pff aujourd'hui est un mauvais jour...
j'aime pas ma balance!! 2 semaine de régime et seulement 1kg de perdu, grrr c'est rageant!!! il y a eu 2 écarts cette semaine, mais j'ai fait attention a côté! il faut que je m'accroche je veut perdre mes 6kg!! mais je sens que ça risque d'être plus compliqué que je l'espérais...
enfin bon! aujourd'hui encore repas de famille, ma mère a fait poulet au curry mais la connaissant il doit y avoir bien du gras et bien de la crème!! et pour le dessert tarte au citron, mon dessert préféré impossible de résister!! il va falloir faire une semaine légumes poisson pour récupérer tout ça!! rageant...
bon aller demain sera,
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week end passé : ouf pas de cata!!
publié le 26/10/2009 à 16:02
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et bien voilà nous sommes Lundi et je repars pour une nouvelle semaine, c'est les vacances les enfants sont a la maison (enfin presque parce que ils vont aller chez les papi mami) donc cette semaine pas beaucoup a la maison, ça fait un peu de repos a maman!!
le week end est passé j'avais un peu peur des excès alimentaires et bien je me suis bien tenue et bilan pas trop dépassé j'ai 5 points WW a récupérer cette semaine dans 2 jours c'est fait!! je suis contente 1 semaine et presque 1 kilo, a ce rythme là les 6.5 kg restant seront emplement parti pour Noël!!
me voilà donc repartie pour 1 tour avec ma motivation toujours au taquet c'est cool, ça faisait long
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une nouvelle jourée qui commence
publié le 23/10/2009 à 08:58
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et voilà encore une journée qui rcommence... tout repart a zéro, recommencer les efforts de la veille, noter tout ce que je mange faire attention de ne pas dépasser les points W.W, mais la motivation est là, mon seul stress (comme d'habitude): le week end!!
je ne sais pas vous mais pour moi tenir le coup la semaine c'est gérable même avec les enfants qui goutent et tout le reste... mais les week end en famille avec son lot d'apéro (qu'on ne peut pas toucher) et de dessert hyper caloriques... c'est dur pour moi qui suis une gourmande de sucré. mes efforts de la semaine sont souvent mis a l'épreuve le week end, mais cette fois ci je vais tenir, JE VEUT mo
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c'est reparti
publié le 22/10/2009 à 17:57
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et bien voilà 4 jours en faisant W.W et je tiens, ça faisait 6 mois que j'arrivais pas a tenir plus de 2 jours!!
je ne sais pas comment ni quoi mais j'ai eu un déclic, je me suis dis je dois reprendre, est-ce mes pantalon T38 dans mon armoire qui me font la gueule parce que je ne les remet pas?? non je crois en fait que c'est une copine qui m'a donné involontairement le déclic/ on discutait poids et elle m'a dis qu'elle mettais du 38 et ce jour là elle avait un superbe jean's et je me suis dis c'est pas possible tu dois remettre les tiens!! elle était trop belle, toute fine
enfin voilà me voilà boostée depuis dimanche, j'ai décidé de ne pas me peser pendan
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petite nouvelle en recherche de copines!!
publié le 20/10/2009 à 17:27
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bon et bien voilà, me voilà lancée sur ce site qui m'a l'air fort sympathique! en espérant y trouver des compagnons de galère!!
j'ai repris Lundi weight watchers, j'espère m'y tenir car en se moment je tiens 3 jours et ensuite coup de blues et c'est reparti dans le pot de nutella entre autre!!
j'ai vraiment besoin de reprendre ses fichus 6kg repris, l'hiver dernier je me sentais bien, enfin et pour la 1ère fois de ma vie je mettais un 38!!! mon objectif, remettre mon joli tailleur 38 pour les fêtes!!
j'espère trouver de l'aide mais également en apprter et aussi me faire des copines!!
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Je m’appelle nathalie
publié le 20/10/2009 à 16:18
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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