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Blog de titefie55

aide blog

  • Encore une pesée!
    publié le 17/04/2009 à 12:49

    Salut tout le monde!

    Ce matin c'était la pesée! Et 400g en moins, trop bien! Ca me motive!

    Aujourd'hui je suis allée au boulot à pieds et ce soir on va faire un peu d'abdos quand même!!

    (7) commentaires



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  • bananasplit10 
    publié le 23/04/2009 à 18:59
    Bravo bravo pour ces 400 g :) Bisous continues comme ça :D
  • toss76 
    publié le 23/04/2009 à 11:09
    félicitation pour cette perte de poids, tu as raison les efforts finisse par payé il faut ce motivé pour perdre ces kilos en trop.
    bon courage pour la suite et ton déménagement.
    bisous a jessica
  • titefie55 
    publié le 22/04/2009 à 07:15
    ben je fais ceux que mon kiné m'a donné à faire donc 3 séries de 50 (différentes les séries) et 3 séries de 25 (encore différentes) puis j'en fais des normaux! ça fait mal mais c'est pour la bonne cause!
  • bananasplit10 
    publié le 21/04/2009 à 20:09
    Mercii :)
    Olala des abdos toute seule chez moi je pourrais pas xD. La gym des jambes, de la taille oui, mais des abdos... Je sais vraiment pas comment tu fais xD. T'en fais par coup de combien ?
    Bisous, bonne soirée !
  • bananasplit10 
    publié le 20/04/2009 à 17:43
    Oui t'as bien raison, un petite macdo de temps en temps, ca fait de mal à personne, tant que ce n'est pas quotidien :) Bisous !
  • bananasplit10 
    publié le 20/04/2009 à 10:36
    Bravoo bravooo, n'abandonnes pas, tes efforts contnueront à payer :) Bisous bonne chance !
  • evertrade 
    publié le 18/04/2009 à 06:52
    Bravo!!!

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