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Bonjour !
Blog de titeblonde88
aide blog-
Mon premier pas!!! publié le 13/03/2008 à 16:24
Et voilà il est 16h14 et je viens d'aller courir pendant 30min enfin j'ai pas couru tout le long je m'arrêtais dés que j'en ressentais le besoin, je préfère faire comme sa au début pour éviter d'aller trop fort dés le début... Je suis contente et plus motivée que jamais car j'adorais courir mais je n'avais plus le temps et là j'ai retrouver ce plaisir!!!
Alors à présent je croise les doigts pour continuer comme sa, de cette façon je me fais du bien et théoriquement je perds du poids.
Je vous tiens au courant de mes progrés....
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