voilà une semaine de passée mais zéro kilo perdu... je dois avouer que ceci est du au fait que je n'ai pas pu suivre comme je le voulais le régime... en effet, je vie encore avec mes parents et ce n'est pas facile de prévoir ce que l'on veut à manger ( même si ça force mes frères à manger des légumes! )
Cependant, il y a un 2ème problème : demain c'est la rentrée et il ne me sera pas possible de suivre le programme de repas sachant que je vais manger au restaurant universitaire tous les midis!!
Je vais quand même essayer de manger le petit déjeuner et le diner mais je ne sais pas si ça marchera!
Autremet j'ai été déçu de voir que les recettes s'adressait à plusieurs personnes par ex. recette pour 4personnes ... après si on essaie de faire pour soi c'est ... comment dire... contraignant >> allez couper 300g de n'importe quoi en 3 pour pouvoir faire votre repas !!!
mais bon ... mon objectif reste toujours le même!
je resterai avec vous pour vous soutenir, j'écrirai qq messages de temps en temps entre 2 leçons de chimie :D
@ bientôt et COURAGE A TOUTES ET A TOUS!!!!