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Bonjour !
Blog de tite_fanny
aide blog-
Changement publié le 25/09/2007 à 15:07
Bon voilà après une bonne semaine de réflexion, j'ai pris ma décision... ce régime n'est pas pour moi! Trop contraignant pour les courses, j'ai pas le temps de passer autant de temps à courir ds les rayons... et puis, ça ressemble un peu trop à mon alimentation habituelle voire mm plus que ce que je mange d'hab!
Bref, tt ça pr dire, que je vais changer de méthode!
Je vais faire selon la méthode DELABOS (les accros des régimes doivent connaître car c'est un peu le maître ds ce domaine). Ca a marché pour plein de gens ds mon entourage, mm pr les plus minces!
Les proportions sont calculées en fonction de notre poids, taille, ect donc je trouve ça plus juste!
Je vous tiendrais donc au courant de la suite...mon alimentation Petit-déjeuner : jus de pomme + bol chinois de Muesli Déjeuner : 1 oeuf brouillé avec 1 tomate + 65g de lardon + fromage rapé Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Anais84 publié le 25/09/2007 à 15:12Bon courage A+
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