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Bonjour !
Blog de titcor
aide blog-
mes objectifs!! publié le 28/06/2008 à 17:50
_poid départ: 67kg800 ( 20mai)
_poid désiré: 54kg700JUIN
_le 1er juin je peser 65kg_poid le plus haut: 65kg400
_poid le plus bat: 62kg900
_plus grosse prise de poid: +1kg
_plus grosse perte de poid: -1kg300
_le 30 juin je peser 62kg700
JUILLET
objectif du mois de juillet:
_je veut arrivé a 60kg400 soit perdre 700gr/semaine
_et ne pas repasser au dessus des 64kg
_le 1er juillet je peser 63kg200
_poid le plus haut: 63kg200
_poid le plus bat: 61kg800
_mes prochain pallier :_62kg400 ( pour le 10/07) !!!Objectif atteint: 61kg800!!!
_57kg300 ( pour le 28/08)
_54kg700 ( pour le 23/09)
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