| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
j'ai craqué
publié le 28/10/2009 à 19:11 |
ce matin pareil ...rien ne bouge ...c'est normal je ne panique pas, petit déjeuner et hop on part.
Ce midi, je mange un quart de tarte (pâte faite maison light) bacon et courgettes (j'aime pas les courgettes c'est définitif !!) unebanane ...Et le drame ... pain, trop, et des biscuits ...
je fais un rapide calcul WW pour mes points et là ... oulà ... ce soir, soupe et fromage blanc 0% ... mon ennemie me le rappelera demain avec 500 grammmes voire plus en trop...
je me ressaisis ! pas question de me dire que ça ne sert à rien ! allez, on va y arriver !
à demain !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|