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Blog de tiro
aide blog-
vendredi...ça sent le week end... publié le 19/09/2008 à 08:51
et oui c'est vendredi jour de pesée pour tous le monde et mesure..alors pour moi 100g de perdu, pas terrible...mais je m'en doutai..
les ragnagna vont debarquer et je prend 1kilos facile a cette periode..
coté mesure,je vous met tous mes resultats perdu en 1mois:
poids de depart 59.3 aujourdhui 57.600 soit 2kg700 de perdu en 1mois
taille 78cm au depart et73cm aujourdhui soit 5cm de perdu
hanches88 au depart et 82.5 aujourdhui soit 5,5cm de perdu
tous ça en courant au moins 3fois par semaine ou du velo elliptique
au depart je courai 20mn et maintenant 1h00...comme quoi quand on
s'entraine on y arrive...j'ai pas beaucoup perdu de poids mais je me suis
affiner et muscler,peu etre ce mois si je perdrai plus en poids on verra ça!!
aujourdhui enfin ce soir danse africaine pendant 1h30...et toujours
mon petit malade a garder et les 2autres...bisous a tout
(12) commentaires
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Quand on est motivée les résultats s'affichent. Je suis supere contente pour toi. Bisous
bonne continuation
bon dimanche
bisous
je passe pour te dire que je prends du mieux et que demain je repars comme une grande fille. Je te souhaite un bon dimanche, à+
Bisous x
tu commence à affiner ton corps. Je te félicite pour ta motivation et le but que tu t'aies fixé. Tu es une gagnate. Continue et bon vendredi.
Gros biz xxx
je travaille soit de 05h à 15h ; soit de 13h à 23h ou bien de 19h à 05h du matin. voilà tu en sais un peu plus.
merci ma belle, tu me donnes beaucoup d'espoir. 1000 bisous ma douce et amuse toi bien à la danse africaine et n'oublie pas de me raconter.
tu me raconteras la danse africaine ma belle. bon week enk et 1000 bisous. ps : t'es la plus forte, la meilleure !!!!
continues sur ta lançée, ne lache pas et tu sera magnifique pour Noêl.
Passe une bonne journée et courage avec le petit malade
bisouilles ma poule!
virginie