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Blog de tiro
aide blog-
vendredi...ça sent le week end... publié le 19/09/2008 à 08:51
et oui c'est vendredi jour de pesée pour tous le monde et mesure..alors pour moi 100g de perdu, pas terrible...mais je m'en doutai..
les ragnagna vont debarquer et je prend 1kilos facile a cette periode..
coté mesure,je vous met tous mes resultats perdu en 1mois:
poids de depart 59.3 aujourdhui 57.600 soit 2kg700 de perdu en 1mois
taille 78cm au depart et73cm aujourdhui soit 5cm de perdu
hanches88 au depart et 82.5 aujourdhui soit 5,5cm de perdu
tous ça en courant au moins 3fois par semaine ou du velo elliptique
au depart je courai 20mn et maintenant 1h00...comme quoi quand on
s'entraine on y arrive...j'ai pas beaucoup perdu de poids mais je me suis
affiner et muscler,peu etre ce mois si je perdrai plus en poids on verra ça!!
aujourdhui enfin ce soir danse africaine pendant 1h30...et toujours
mon petit malade a garder et les 2autres...bisous a tout
(12) commentaires
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moi c'est demain la pesée...
bonne journée ! bisous