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Blog de tiotenenettedu02
aide blog-
22 eme jour - 4 eme semaine publié le 14/04/2008 à 19:07
Coucou mes cheries ,Comment allez vous en cette première journée de semaine , moi on va dire elle commence rude car je suis bcp fatiguée. Déjà quand je me suis levée ce matin et après le boulot en maison de retraire jusque 13h15 j'en pouvais plus et de plus j'avais trop faim !!!!
Aprés avoir manger, je me suis reposer un peu en regarder la télé et ouppsss à 15h15 direction avec mon amie à la salle de musculation pour 1h30 de sueur lol
Je me sent plus legere maintenant et ce soir je ne vais pas faire un plis dans le lit lol, je vais direct coucher je pense pe regarder un peu la tv mais pas longtemps car reboulot demain.
Et vous votre journée c'est bien passer ?
Coté temps c'est vraiment pas ça du tout malheureusement, j'ai trop hate de voir le soleil et d'être à l'été, on à un moral plus cool en cette periode là.
Sinon je vous souhaite à toutes courage et pleins de motivation à perdre ses kilos en trop
je sais que vous allez y arriver.
je vous fait pleins de gros bisous
bonne soirée mes petites cheries lol
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait,2 tr pain cereale,5 mandes Déjeuner : 1 escalope de veau et haricots verts,1tr pain cereale,1morceau et 1 compote de fruit Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : tarte au legumes et riz, 1 yaourt nature Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Ben alors ma chouchoutte, bon aller file au dodo te reposer jte fais pleins de gros gros bisous. Bon courage pour le boulot. Jt'adore ma belle.