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Blog de tiotenenettedu02

aide blog

  • 19 eme jour
    publié le 11/04/2008 à 12:14



    Coucou les cocottes

    J'espère que vous allez bien en ce vendredi de fin de semaine

    Moi impect comme toujours et comme je viens de decouvrir le menu de la semaine prochaine alors changement encore de pain > cette semaine sera pain aux cereales et vous ?

    Aprés j'ai des amandes à manger !!! et vous ?  où je vais encore trouver ça ?

    Bon et puis lundi soir il me prose un chili vegetarien alors j'ai éte voir la recette et il y a des choses que j'aime pas bien sur comme les haricots rouges,oignon,poivron,ail, enfin je vais essayer de faire sans ça, et je ferais avec du riz, tomates et bouillon de legumes ça doit le faire aussi, c'est pas marrant quand on aime pas les legumes.

    Aprés il y a un matin je dois manger des flocons d'avoine !!! qui à déjà manger ça ? et c'est bon ? je vais devoir essayer ça .

    Le mardi soir du risotto aux cepes, moi je vais faire ça mais bien sur sans les champignons lol ...la difficile

    Et le jeudi midi c'est extra comme dessert une creme coo, j'adore ça la noix de coco un truc de fou je sens que je vais me regaler un max lol  vous avez ça aussi ?

    Le samedi soir , un gratin de legumes mais bon j'ai étais voir la recette et bien sur j'aime pas trop alors je vais le faire à ma facon encore ....

    Et un cake à la ratatouille le dimanche midi ...beurk .... un truc à me faire vomir ..lol alors je le ferais amais avec du surimi c'est bien plus meilleur...

    Et oui cette semaine il y a des choses que je vais changer lol comme je suis assez difficile mais bon que voulez vous c'est la vie

    Hier soir j'avais un gratin aux fruits rouges à manger et j'ai pas eu le temps de regarder la recette sur le site et là je ne la retrouve plus !!! alors je l'ai fait à ma facon mais vraiment ..beurk...beurk..beurk... c'était pas bon du tout ... alors si quelqu'un avait la recette ça serait vraiment tres gentil, je compte sur vous

    Sur ces mots je vous souhaite une bonne journée et n'oublier pas demain à la première heure ...la pesée..... j'espère qu'elle va diminuer comme tous les samedi matin lol

     Gros bisous à vous et je pense fort à vous et rester motivée à donf pour le we et la semaine prochaine



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait,2tr pain noix,1yaourt nature,3 abricots secs
    Déjeuner : tomates,cabillaud,2tr pain noix,1kiwi
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : 1/4 de quiche, carottes rapées,1 fromage blanc
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • eluna 
    publié le 12/04/2008 à 08:57
    kikou
    dukan cest gonflant voila ma devise car tu thabitues a tempifrer de choses morte cest pour les charognard car on mange des viandes mortes sans vitamine et tjs la mem choses et en grosse quantité mais bon ca cest mon point de vu
    cest sur que tu maigris mais moi javais tout repris
    jespere que tu vas bien en tout k!!!
    Je ne suis pas le régime du site a la lettre pr contre toi oui?
    bon je te souhaite un bon week end et je tenvois pleins donde de motivation
  • meniju 
    publié le 11/04/2008 à 15:04
    j ai l impression d avoir mon fils en face de moi il n aime pas les legumes dur de faire a manger
  • fee-clochette 
    publié le 11/04/2008 à 13:22
    Coucou la miss
    Apparement j'ai le même programme que toi la semaine prochaine (mais moi comme j'adore les legume ca devrait le faire lol). Rendez vous demain pour la pesée aie aie aie lol. Jte fais pleins de gros gros bisous. A plus tard
    KISSS
  • AFA 
    publié le 11/04/2008 à 13:21
    Dis tu n'as pas pensé au régime Dunkan si tu n'aimes à ce point pas les légumes ? :-))) Rah, suis mauvaise, moi j'adore, donc c'est vrai que j'ai du mal à conceptualiser. Les amandes, tu devrais les trouver dans n'importe quelle grande surface. S'il n'y en a pas au rayon des fruits secs (noix, noisettes, noix de cajou et autres), tu essaies les rayon où se trouve tout les trucs pour faire des gâteaux (tu sais tout les trucs de la marque Vahiné pour décorer les gateaux): en géénral, il y a toujours des amandes. Bon parcours du combatant pour tes courses... et tes opérations commando en cuisine.
  • mily13 
    publié le 11/04/2008 à 12:38
    coucou!! merci pour ton com!! c'est vrai que je suis plus fragile depuis que j'ai mes kilos en moins!!je suis devenu frileuse et plus fragile aux microbes!!mais bon ça n'empêche pas que je veux toujours en perdre!!
    biz

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