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18 eme jour
publié le 10/04/2008 à 11:14 |
Coucou les miss
Je remets au propre mes articles au moins je serais à jour et comme j'ai le temps j'en profite.
Alors la journée de jeudi à vite passer encore comme la semaine lol
Je me suis lever à 9h40 je crois lol puis faire toutes des choses dans la maison et à 12h15 direction la salle de musculation avec une amie. bon on reste pas longtemps car à 16h moi je travail mais bon lundi ce sera plus longtemps .
cette semaine etait agreable avec le temps pour une fois.
Je pense fortà vous et j'espère que votre journée est regime ce passe bien ?
Gros bisous à vous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café au lait,2 tr pain noix,1 fromage blanc,1fruit |
Déjeuner : | 1 cuisse poulet,tomates,1 tr pain noix, 1 compote fruit |
Goûter ou snack : | 1 fruit |
Dîner : | soupe de legumes,1 tr pain noix, carottes,1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Jte fais pleins de kisss à plus tard ma belle
PS: Oui arrivé a bon port et jme régale jte promet c'est trop bon lol
Bon jte faiss confiance pour liminer ton ptit écart au sport tout à l'heure oki lol.
Jte fais de gros bisous passe une bonne journée et bon courage pour le boulot.
A bientôt la belle