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Blog de tiotenenettedu02
aide blog-
15 eme jour et 3eme semaine publié le 07/04/2008 à 11:22
Coucou les filles
J'espère que vous avez passer une bonne journée lundi.
Je suis un peu en retard sur les articles car lundi pas eu le temps de venir écrire ma journée !!
Et oui car à 12h30 direction salle de musculation avec une amie du travail et commencer seulement à 13h10 pour finir à 14h car ça fermé, et oui j'ai pas regarder les horaires, quelle bête !!! pprrfff enfin bon on a quand même eu le temps de faire 2 machines et jeudi on partira avant
Après re maison pour me laver et partir au boulot jusque 20h15, j'en pouvait plus le soir, j'avais mal au dos et après direction coucher en regardant un peu la tele mais ça à pas durer longtemps lol
Et vous votre journée de lundi tranquille ou agitée ?
J'espère que vous tenez bien le coup, moi ça va tres bien du coté du regime, c'est parfait.
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait,2tr pain noix,1 fruit Déjeuner : carotte,oeuf brouillés,2tr pain noix,1 fromage Goûter ou snack : salade fruit Dîner : poisson,riz,tomate,yaourt nature Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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moi aussi muscu c cool a ploush tiens ns aux news
gros bisousssss
Jte souhaite une bonne journée et une bonne muscu... C'est bien t'es motivée continue comma ca ma belle. Jte fais pleins de gros gros bisous.
A plus tard
Kissss