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Blog de tiotenenettedu02

aide blog

  • 7 eme jour, YYouppiiiii - 1ere pesee
    publié le 30/03/2008 à 12:48



    Coucou les filles

    Comment allez vous ? Moi je vais tres bien à ce que vous voyez

    Et oui j'ai perdu 1,9 kilos, je suis assez contente de moi pour une premiere semaine.

    Heureusement encore que j'ai fait un peu de sport cette semaine.

    J'espère que la 2 eme semaine va bien ce passer comme la 1 ere, on verra bien.

    En tout cas coté repas, c'est impeccable.

    Cette semaine je donnerais de mes news que dans l'apres midi, car toute cette semaine je travail du matin, ça va etre dur dur ...!

    Passer un bon week end en amoureux ou en famille.

    gros bisous à vous toutes et rester motivée à donf

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tr de brioche,cafe au lait,1jus de fruit,fromage blanc
    Déjeuner : lapin,2 tr pain complet,carottes vapeur,1morceau fromage,1kiwi
    Goûter ou snack : 1 tartine
    Dîner : riz,1 pain complet,gratin au pomme,1petit suisse
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • fee-clochette 
    publié le 30/03/2008 à 14:42
    Coucou ma belle et félicitation
    C'est super presque 2 kilos perdus! Jsuis trop contente pour toi. Maintenant il faut garder sa motivation pour affronter la semaine 2. Jte souhaite un bon dimanche (sous la grisaille lol). Gros gros bisous

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