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Je m’appelle Martine
publié le 22/04/2010 à 05:21 |
Je m’appelle Martine,
Je vis dans la province du Québec au canada, je vis a la campagne dans la nature ce qui me ressource énormement. Dans ma vie, j'ai 4 amours, mon mari depuis 14 ans et mes 3 enfants de 5, 8 et 13 ans.
J'ai vécu quelques épreuves au courant des dernieres années coté santé donc j'ai décidé de me prendre en main et de prendre soins de moi, j'ai un probleme, c'est un surpplus de poids , je ne fume pas, je ne bois pas juste a l'occassion etc...
Depuis le 25 décembre, je me suis mis a m'entrainer a la maison a tous les jours pendant 2 mois sans exeption, j'ai du arreter 2 mois du a une grosse opération mais me voila guérie et je commence ma 2eme semaine et je suis tres fiere de ma premiere, j'ai fais de gros efforts, mon but cette semaine, continuer de m'entrainer fort mais aussi de rajouter encore une meilleure alimentation. Donc voila en gros et au plaisir de vous connaitre
Tinepuce xxxx
mon alimentation | |
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Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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