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c'est parti
publié le 11/03/2008 à 13:33 |
J'ai donc depuis hier attaqué le régime que m'a donné le diététicien. Seul problème c'est que j'ai du mal a manger, j'ai l'impression de manger plus qu'avant. tout de même c'est pour 3 semaines c'est le test de l'adiposité , aprés on verra comment ça va se passer
Et vous j'espère que vous avez le moral et surtout du résultat, faire le régime n'est pas facile mais quand on est recompensé c'est génial, quand j'en vois qui sont à -20 -30 kilos c'est formidable bien que ce soit un long chemin.
mais quand on est mince c'est mieux courage on y arrivera allez les filles on en veut!!!!!
Le soleil est un peu timide mais je vous souhaite
et soyez sage
il est 16 h et je traine encore sur le site d'un blog a l'autr e pas séreux tout ça je vais donc prendre mon courage a deux mains et aller repasser un peu surtout que j'en ai une montagne, si vous aimer repasser je vous en prete un peu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | the fromage blanc , orange ,pain aux céréales,margarine |
Déjeuner : | blanc de poulet ,courgettes aubergine en papillotte riz yaourt pruneaux |
Goûter ou snack : | fromage blanc pomme |
Dîner : | jambon pain de cerealecarotte rapée salade verte brie |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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grand merci pour tous tes passages sur mon blog malgré mon peu de présence en ce moment ......
mes gîtes me prènent de plus en plus de temps ......
passe une excellente soirée
Bizzzzzzzzzzzz
Renée