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Marraine
Blog de tikki54
aide blog-
On repart du bon pied! publié le 07/03/2017 à 11:23
Hello les minettes, j'espère que vous allez bien.
Pour ma part le moral est de retour! D'ailleur je vous remercie pour vos petits mots d'hier qui m'ont fait chaud au coeur! Laz journée s'est finalement mieux terminée qu'elle n'avait commencée. Le midi j'ai finalement opté pour mon petit tartare de saumon - riz japonais. Je sais que c'est pas si diét que ça mais j'y peut rien j'ADOOOOORE le Japonais et puis ça m'a redonné l'énergie nécessaire pour le reste de ma journée. J'ai également discuté avec ma collègue la plus proche et l'ambiance avec mon patron était plutôt bonne. Donc je laisse de côté les contrariétés générées pas ma deuxième collègue qui en plus est en vacance cette semaine et me reconcentre sur bon boulot.
Côté régime j'ai fait plutôt léger hier soir : soupe de courgette et 1/4 de quiche et pourtant ce matin dame balance m'annonce encore du +. Elle me fait vraiment rager celle-là!!! Enfin je ne me décourage pas, je veux retrouver ma belle perte de la semaine dernière! Alors à midi se sera fromage blanc son d'avoine et/ou berlingo légumes verts (j'ai un rdv médical pendant ma pause donc à voir ce que j'ai le temps de manger) et ce soir moussaka (industrielle bouh...) ou flan à la courgette si j'ai le temps de le préparer. Et surtout coucher tôt car Mathéo a été un peu malade cette nuit et n'a as dormi de 3h30 à 5h30 et Lucas était réveillé à 6h15...
Sur ce je me remets au travail! Belle journée les filles.
Bises
(4) commentaires
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Le + peux facilement s'expliquer avec tes courtes nuits aussi !
Le corps a tendance a stocker un peu plus quand on dort mal !
En tout cas je trouve que tu tiens bon avec les repas et le sain dans l'assiette alors continue !
Et au boulot ça a l'air de se détendre un peu et c'est bien pour le moral
Gardes le sourire :)
Bisous bisous
Bonne soirée; Bisous